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Psico-Neurologia
In questa sezione puoi trovare tutti gli articoli riguardanti la Psico-Neurologia. |
SOLE E FUSI ORARI :LA RICETTA ANTI JET LAG-DREPUBBLCA-NOVEMBRE-09-
CONSIGLI PRATICI PER RIDURRE I DISTURBI DEL JET-LAG... |
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IL PICCOLO SHOCK CHE CI SBALLA SONNO ED APPETITO -REPUBBLICA-OTTOBRE -09
NUOVE INFORMAZIONI SU COME COMBATTERE DEPRESSIONE AUTUNNALE E VOGLIA DI CARBOIDRATI... |
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A tutto ritmo-mal d'autunno-confidenze-
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Sinfonia d'autunno-repubblica salute
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Viver sani e belli -sono malato?colpa dello stress.-febbraio 2007-
sono malato?colpa dello stress:ecco come vincerlo... |
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Stress e cefalea
stress e cefalea ... |
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Mal d'autunno
viversanimal d’autunnodi silvia finazzicon la consulenza del professor ascanio polimeni, psiconeuroendocrinoimmunologo e cronobiologo a roma e milano.presidente del comitato scientifico dell'a.m.i.a(assoc.it.medici antiaging)... |
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Melatonina: un ormone contro l'insonnia [anna giugno 1995]
per riequilibrare il ritmo veglia sonno è utile una terapia a base di melatonina: dalle alterazioni nella produzione di questo ormone si pensa derivino molti casi di insonnia come quelli da depressione stagionale, jet lag e sindrome premestruale... |
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Cala la luce cresce la malinconia. [novembre 2004]
con l'arrivo dell'ora solare, pu? capitare di avvertire un leggero malessere caratterizzato da stanchezza, apatia e difficolt? di concentrazione. in genere, questo piccolo disagio dura solamente qualche giorno, giusto il tempo di adattarsi a giornat... |
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Giorni critici? - la sindrome premestruale
ne soffre il 76 per cento dello donne. con una rosa di disturbi che va dall'aumento di peso all'insonnia. ecco come si cura.... |
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Tristezza quest'inverno non mi avrai top salute [ novembre 2002 ]
mancanza di energie, malinconia, fame nervosa: ? la sad, la depressione che colpisce d'inverno, soprattutto noi donne. ma tenerla lontana si pu?. ecco i rimedi proposti dagli esperti.... |
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Luce e salute: nemiche o amiche? sani e belli [ ottobre 2002 ]
luce e salute: nemiche o amiche? un dubbio legittimo se si pensa ai continui avvertimenti suirischi dell'esposizione al sole. ma non bisogna dimenticare che la luce ? fondamentale per regolare le reazioni necessarie alla vita.... |
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Volare bene istruzioni di viaggio donnamoderna [ novembre 1995 ]
volare bene istruzioni di viaggio. stanchezza, insonnia, mal di testa, irregolarit? del ciclo mestruale e dell'intestino, inappetenza sono i sintomi del jet lag, lo sfasamento causato dal cambio di fuso orario. ?dopo un lungo volo? dice ascanio poli... |
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Jet lag? si elimina cosi' anna [ giugno 1995 ]
jet lag? si elimina cosi' niente insonnia, stanchezza, calo di umore. nonostante il lungo viaggio in aereo... ecco i consigli giusti per essere in forma dal primo giorno di vacanza... |
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Trova il momento giusto per iniziare la tua dieta starbene [ giugno 2004]
non ? mai troppo tardi (n? troppo presto) per migliorare la tua vita e cominciare a prenderti cura della tua salute e della tua bellezza: come sicuramente sai, questa convinzione ? uno dei punti chiave della ?filosofia" di starbene. un po' di buona v... |
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Sviluppa i tuoi punti di forza biologici starbene [ settembre 2004 ]
donne che non si ammalano mai. e altre che ne hanno sempre una. merito dei geni? certo. ma gli esperti dicono che il 50 per cento di un sistema immunitario forte ? truffo di tante astuzie.... |
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Il tuo corpo ha bisogno di questi numeri starbene [ maggio 2004 ]
di quante fibre ha bisogno ogni giorno il tuo intestino per funzionare bene? gli americani. pragmatici anche in questo. rispondono: "due tazze e mezzo". e predicano questo quantitativo sulle pi? importanti riviste di salute.... |
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In vacanza non sono pi? un orologio... starbene [luglio 2004]
finalmente in vacanza! stitichezza un disturbo diffuso, soprattutto nei primi giorni di ferie?, conferma dottor ascanio polimeni.... |
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Con il ritorno dell'ora solare il buio arriver? prima, con effetti spesso negativi sull'umore vivere sani & belli [ ottobre 2003 ]
con il ritorno dell'ora solare il buio arriver? prima, con effetti spesso negativi sull'umore. prima c'? stata quella che viene definita "settembrite", cio? la stanchezza e la mancanza di energia dopo le ferie estive, adesso si prospettano momenti d... |